lose weight app for men premium

 تطبيق انقاص الوزن للرجال بريميوم 

للتحميل أضغط هنا

وصف التطبيق

اخسر الوزن واحرق دهون البطن في المنزل بالتمارين الرياضية للرجال في 30 يوم.

أفضل تطبيق لخسارة الوزن للرجال لحرق الدهون وإنقاص الوزن في المنزل! مع التدريبات الفعالة للغاية لحرق الدهون ، يمكنك التخلص من دهون البطن والقضاء على صدر الرجل وفقدان مقابض الحب. اتبع خطة الـ 30 يومًا واستغرق من 5 إلى 10 دقائق فقط يوميًا لفقدان الوزن والحفاظ على لياقتك!

يتم توفير خيار ذو تأثير منخفض ، ومناسب للأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن أو الذين يعانون من مشاكل في المفاصل. لا توجد صالة ألعاب رياضية ، ولا توجد معدات مطلوبة ، فقط استخدم وزن جسمك لفقدان الدهون وبناء العضلات. يمكنك تتبع حرق السعرات الحرارية والتقدم في فقدان الوزن في الرسوم البيانية.

3 مستويات صعوبة

لديها 3 مستويات للجميع ، للمبتدئين والمحترفين. تم تصميمه من قبل مدرب لياقة بدنية محترف ، وهو يركز على مناطق المشاكل لدى الرجال ، والبطن والصدر ، مما يساعدك على تحقيق فقدان سريع للوزن وبناء عضلات البطن. تدريبات مختلفة كل يوم ، يمكنك الالتزام بها بسهولة.

خيار التأثير المنخفض

مع التدريبات اللطيفة والفعالة لفقدان الوزن ، يتيح لك الوضع منخفض التأثير تقليل القوة الواقعة على المفاصل وتقليل مخاطر الإصابة.

التخلص من الرجال الثدي

سحب القميص مرارا وتكرارا بسبب صدر الرجل؟ تساعد تمارين الصدر المستهدفة على فقدان دهون الصدر والقضاء على الثدي المحرج للرجل.

خسارة دهون البطن

بسبب هرمون التستوستيرون ، من المرجح أن يخزن الرجال الدهون في منطقة الوسط. اجمع بين أفضل تمرين عضلات البطن ، فستفقد دهون البطن المستعصية بشكل أسرع.

تخصيص التدريب

قم بإنشاء نظام تمريناتك الخاصة من أكثر من 30 تمرينًا. إذا أصيبت ركبتك أو ظهرك ، فلا داعي للقلق ، فاستبدل التمارين غير المرغوب فيها. يمكنك أيضًا ضبط ترتيب التمرين ووقت الراحة. لتحقيق أفضل النتائج ، نوصيك بالحفاظ على نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية.

ميزة

- 3 مستويات صعوبة ، مناسبة للجميع ، رجال ، نساء ، مبتدئين ومحترفين

- تدريبات منخفضة التأثير

- تخصيص إجراءات التمرين الخاصة بك

- لا توجد معدات ، ولا صالة رياضية ، وتمارين وزن الجسم

- تمارين فقدان الدهون ، وتمارين البطن ، وتمارين الصدر ، وتمارين الساقين ، وتمارين الذراع

- يساعدك تذكير التمرين على أن تكون أكثر انضباطًا

- مزامنة بيانات التمرين والسعرات الحرارية على Google Fit

- تتبع تقدم فقدان الوزن والسعرات الحرارية المحروقة

- رسوم متحركة وفيديو إرشادي

- يزيد من شدة التمرين تدريجياً

- مزامنة البيانات مع Google Fit

المزيد من الميزات قريبًا ، مثل مزامنة البيانات مع Fitbit و Samsung Health و MyFitnessPal ...

أفضل تطبيقات فقدان الوزن

هل تبحث عن تطبيقات للياقة البدنية وتطبيقات للتمارين الرياضية؟ تريد أن تفقد الوزن بسرعة؟ لا توجد تطبيقات وفقدان الوزن راضية عن تطبيقات التمارين الرياضية؟ تساعدك تطبيقات التمرين على إنقاص الوزن بسرعة. إنها أفضل تطبيقات إنقاص الوزن.

تجريب في المنزل

خصص بضع دقائق يوميًا للحفاظ على لياقتك وفقدان الوزن من خلال رياضتنا وممارسة التمارين في المنزل. لا حاجة إلى معدات ، فقط استخدم وزن جسمك للتمرين في المنزل.

تطبيقات اللياقة البدنية

حافظ على لياقتك وافقد دهون البطن باستخدام تطبيقات إنقاص الوزن. تحتوي تطبيقات اللياقة البدنية هذه على تمرين احترافي لفقدان دهون البطن. كل هذه التمارين لفقدان دهون البطن يمكن القيام بها في أي مكان وفي أي وقت.

تمارين حرق دهون البطن للرجال

تحتوي تطبيقات اللياقة البدنية هذه على تمارين حرق دهون البطن للرجال ، وتمارين فقدان الدهون ، وتمارين أساسية. أثبتت تمارين حرق دهون البطن للرجال ، وتمارين التخلص من الدهون ، وتمارين القلب أنها تساعد في تقوية الجسم.

تمارين حرق الدهون وتدريبات HIIT

أفضل تطبيقات إنقاص الوزن ، وتمارين حرق الدهون ، وتمارين HIIT لشكل أفضل للجسم. احرق السعرات الحرارية مع تمارين حرق الدهون ، وادمجها مع تمارين HIIT للحصول على أفضل النتائج.

مدرب اللياقة البدنية

تم تصميم جميع الرياضات والتدريبات من قبل مدرب لياقة بدنية محترف. دليل التمرين من خلال الرياضة والتمرين ، تمامًا مثل وجود مدرب لياقة شخصي في جيبك!

تجريب المنزل للرجال

تمرين منزلي للرجال لجميع مجموعات العضلات الرئيسية. فقط قم بأداء تمرين منزلي بسيط للرجال وتمرين خسارة الدهون للاستمتاع بنتيجة حرق الدهون في المنزل!

ممارسة الرياضة في المنزل مع التمارين المنزلية

لا داعي للذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية ، حيث يتيح لك التمرين المنزلي ممارسة التمارين في المنزل بوزن جسمك. تمرن في المنزل مع تمرين منزلي فعال الآن وشاهد تغييرات رائعة في غضون أسابيع قليلة!

تمرين منزلي

هل تبحث عن تطبيق تمارين منزلية فعال؟ نقدم لك تمارين قصيرة وفعالة في تطبيق التمارين المنزلية هذا. تجريب في المنزل لانقاص الوزن الآن!